Fascia behandling

Fascia behandling är nödvändig för en välmående & smärtfri muskulatur

​

Det handlar om:

– Att bli och förbli smärtfri! ️️️️️

Varför behöver vi tänka på Fascia när vi tränar?

 Fascia är länken till en smärtfri kropp! I rörelse sträcks vävnaden, och det är då vi lagrar och återanvänder energi i vår fascia.

 Alla delar av kroppen samverkar, och det är avgörande att ta hänsyn till varje del. Vävnad, nervsystemet och kroppens hela mekanik arbetar tillsammans i rörelse — vilket betyder att vi inte kan träna en muskel isolerat, eftersom det inte är så vi rör oss i vardagen.

 Genom behandling hjälper vi vår fascia att släppa på “kroppsstrumpan” så att musklerna kan arbeta genom hela sitt rörelseomfång, cirkulationen kan flöda friare och kroppen kan fungera i bättre harmoni. När kroppen kan röra sig friare, skapar den inte smärta!

​

Jag arbetar med mina underarmar, händer och fingrar. Med mina fingrar kan jag "städa" längs med benkanter och muskler. Komma ner på djupet! När jag gör det skapar vi magi som ger dig den där sköna härliga WOW känslan.